果蔬酵素的作用和功效?果蔬酵素是由水果和蔬菜發酵而制成的。果蔬酵素里含有豐富的維生素、礦物質、果糖、微量元素和乳酸菌等成份。果蔬酵素深得女性患者深愛，具有減肥排毒、養顏美容的功效。果蔬酵素還可調節腸內菌群，防止便秘，減少色斑和痤瘡的發生。但有一些人群不宜服用果蔬酵素，例如患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，脾胃虛弱的患者都不建議服用，容易引起腹瀉或加重胃部疾病癥狀。